2025 Tema i missatges clau
L'ou poderós: ple de nutrició natural
El lema d'enguany del Dia Mundial de l'Ou, "L'ou poderós: ple de nutrients naturals", celebra el poderós paper que tenen els ous en la nutrició de les persones arreu del món.
Naturalment rics en nutrients essencials i accessibles a tot el món, els ous són un aliment integral humil però poderós que afavoreix la salut i el benestar en totes les etapes de la vida.
Més enllà del seu valor nutricional, els ous són una part clau de diverses tradicions i dietes culinàries, cosa que reflecteix la seva versatilitat i importància cultural en tots els continents.
Esperem que el tema d'aquest any inspiri a tothom, sigui on sigui i independentment del seu origen, a reconèixer i celebrar #TheMightyEgg.
Missatges clau
Replet de nutrició natural
- Els ous contenen 13 nutrients essencials en un ingredient senzill, que proporcionen components clau per a la salut.
- Mínimament processats per naturalesa, els ous ofereixen una nutrició completa i real sense ingredients afegits.
- Al llarg de totes les etapes de la vida, els ous afavoreixen tant la salut física com la cognitiva, des del desenvolupament primerenc fins a l'envelliment saludable.
Modest però poderós
- Tot i que són un ingredient humil, hi ha infinites maneres de gaudir dels ous. S'adapten fàcilment a cuines, plats i àpats de tot el món.
- Gràcies a la seva versatilitat natural, els ous es poden produir gairebé a qualsevol lloc, cosa que ajuda a donar suport als sistemes alimentaris i a les comunitats locals.
Nutrició per a tothom
- La proteïna d'alta qualitat dels ous ajuda a mantenir la salut muscular, contribuint a la força, el creixement i la reparació.
- La colina que es troba als ous afavoreix el desenvolupament del cervell, la memòria i la funció cognitiva.
- Per a la salut materna i l'embaràs, els ous són rics en nutrients, ja que proporcionen folat, vitamina B12 i vitamina D, tots els quals són crucials per a un embaràs saludable i un desenvolupament fetal.
- La luteïna i la zeaxantina dels ous promouen una visió saludable i protegeixen els ulls dels danys relacionats amb l'edat.
- La vitamina D i el fòsfor dels ous enforteixen els ossos i les dents, afavorint la salut esquelètica a totes les edats.
Connecteu-vos a les xarxes socials
Segueix-nos a @WorldEggOrg i utilitzeu l'etiqueta #WorldEggDay
Com la nostra pàgina de Facebook www.facebook.com/WorldEggOrg
Segueix-nos a Instagram @worldeggorg