2025 Tema en kaai berjochten
It Machtige Aai: Fol mei Natuerlike Fieding
It tema fan Wrâldei-dei fan dit jier, 'It machtige aai: Fol mei natuerlike fieding', fiert de krêftige rol dy't aaien spylje by it fieden fan minsken oer de hiele wrâld.
Fan natuere ryk oan essensjele fiedingsstoffen en wrâldwiid tagonklik, binne aaien in beskieden, mar machtich folslein iten dat sûnens en wolwêzen yn elke libbensfaze stipet.
Neist har fiedingswearde binne aaien in wichtich ûnderdiel fan ferskate kulinêre tradysjes en diëten, wat har alsidichheid en kulturele betsjutting oer de hiele kontininten wjerspegelt.
Wy hoopje dat it tema fan dit jier elkenien ynspirearret, wêr't jo ek binne en wat jo eftergrûn ek is, om #TheMightyEgg te erkennen en te fieren.
Key messages
Fol mei natuerlike fieding
- Aaien befetsje 13 essensjele fiedingsstoffen yn ien ienfâldich yngrediïnt, en leverje wichtige boublokken foar sûnens.
- Minimaal ferwurke troch de natuer, biede aaien folsleine, echte fieding sûnder tafoege yngrediïnten.
- Yn elke faze fan it libben stypje aaien sawol fysike as kognitive sûnens, fan iere ûntwikkeling oant sûn ferâlderen.
Beskieden mar machtich
- Hoewol't se mar ien beskieden yngrediïnt binne, binne der einleaze manieren om fan aaien te genietsjen. Se passe har maklik oan by keukens, gerjochten en mieltiden oer de hiele wrâld.
- Mei tank oan har natuerlike alsidichheid kinne aaien hast oeral produsearre wurde, wêrtroch't lokale fiedselsystemen en mienskippen stipe wurde.
Fieding foar elkenien
- Heechweardige proteïne út aaien helpt de sûnens fan spieren te stypjen, en draacht by oan krêft, groei en reparaasje.
- Choline fûn yn aaien stipet harsensûntwikkeling, ûnthâld en kognitive funksje.
- Foar de sûnens fan 'e mem en de swangerskip binne aaien ryk oan fiedingsstoffen, en leverje folaat, fitamine B12 en fitamine D, dy't allegear krúsjaal binne foar in sûne swangerskip en fetale ûntwikkeling.
- Luteïne en zeaxanthin yn aaien befoarderje sûn sicht en beskermje de eagen tsjin leeftydsrelatearre skea.
- Fitamine D en fosfor út aaien fersterkje bonken en tosken, en stypje de sûnens fan it skelet op alle leeftiden.
Ferbine op sosjale media
Folgje ús op @WorldEggOrg en brûk de hashtag #WorldEggDay
Lykas ús Facebook pagina www.facebook.com/WrâldEiOrg
Folgje ús op Instagram @worldeggorg