Air adhart gu clàr na làraich
Buidheann Uighean na Cruinne
  • Bi nad bhall
  • login
  • Dachaigh
  • Cò Sinne
    • Lèirsinn, Misean & Luachan
    • Ar Eachdraidh
    • Ceannardas WEO
    • Craobh Teaghlaich WEO 
    • ball Directory 
    • Buidheann Taic WEO
  • Ar n-obair
    • Hub Taic HPAI
    • Vision 365
    • Latha Uighean na Cruinne
    • Ceannardan uighean òga
    • Duaisean WEO
    • Riochdachadh Gnìomhachas
    • Beathachadh ugh
    • Seasmhachd ugh
  • Ar Tachartasan
    • Co-labhairt Ceannardas Cruinneil WEO Cartagena 2025
    • Tachartasan WEO san àm ri teachd
    • Tachartasan WEO roimhe
    • Tachartasan gnìomhachais eile
  • goireasan
    • Ùrachaidhean naidheachdan
    • taisbeanaidhean 
    • Seallaidhean dùthchail 
    • A ’cnagadh beathachadh ugh
    • Goireasan a ghabhas luchdachadh a-nuas
    • Àiteachan iseanan 
    • Staitistig Eadar-ghnìomhach 
    • foillseachaidhean 
    • Leabharlann Saidheansail 
    • Stiùireadh Gnìomhachais, Dreuchdan, agus Freagairtean 
  • Fios
  • Bi nad bhall
  • login
Dachaigh > A ’cnagadh beathachadh ugh
  • goireasan
  • Ùrachaidhean naidheachdan
  • taisbeanaidhean 
  • Seallaidhean dùthchail 
  • Staitistig Eadar-ghnìomhach 
  • Àiteachan iseanan 
  • Goireasan a ghabhas luchdachadh a-nuas
  • A ’cnagadh beathachadh ugh
  • Foillseachaidhean WEO 
  • Leabharlann Saidheansail 
  • Stiùireadh Gnìomhachais, Dreuchdan, agus Freagairtean 

A ’cnagadh beathachadh ugh

Gus na buannachdan beathachaidh bho bhith ag ithe uighean a bhrosnachadh, chuir an WEO sreath de artaigilean agus goireasan gnìomhachais air bhog leis an tiotal 'Cracking Egg Nutrition'. Tha gach deasachadh a’ cur cuideam air buannachd beathachaidh eadar-dhealaichte bho uighean, air a stiùireadh le ar Buidheann Eòlaichean Beathachadh Uighean Cruinneil.

Gus do chuideachadh le bhith a’ sgaoileadh an fhacail mu luach uighean, tha sinn cuideachd air innealan gnìomhachais a leasachadh a ghabhas luchdachadh a-nuas, le prìomh theachdaireachdan, grafaigean meadhanan sòisealta agus puist sampaill aig an aon àm ri gach cuspair.

Rannsaich gach artaigil agus inneal san t-sreath!

Connadh làn ugh airson na h-amasan fallaineachd agad

Ge bith an e spòrs proifeasanta, fallaineachd pearsanta no gnìomhachd cur-seachad a th’ ann, tha e cudromach do dhaoine de gach aois dèanamh cinnteach gum faigh iad am beathachadh ceart ro agus às deidh eacarsaich. Faigh a-mach carson a tha uighean nam pasgan pròtain foirfe gus do chuideachadh le bhith a’ connadh na h-amasan fallaineachd agad!

Leugh an artaigil

Luchdaich sìos inneal innealan a ’ghnìomhachais

Cumhachd neo-sheasmhach choline

Tha choline na bheathachadh riatanach nach eil cho aithnichte a lorgar ann an uighean, a tha riatanach airson obair bodhaig àbhaisteach agus slàinte dhaoine, ach tha mòran dhaoine nach eil a’ coinneachadh ris an in-ghabhail a thathar a’ moladh. Feuch an dèan sinn sgrùdadh air cumhachd neo-sheasmhach choline gus an aithne a tha airidh air a thoirt don bheathachadh iongantach seo!

Leugh an artaigil

Luchdaich sìos inneal innealan a ’ghnìomhachais

Bha vitimín D a 'frithealadh taobh grianach suas

Tha àite deatamach aig vitimín D ann a bhith a’ cumail ar cuirp fallain, gu sònraichte ar cnàmhan agus ar siostam dìon! Ach chan eil daoine air feadh an t-saoghail a’ ruighinn an in-ghabhail a tha a dhìth. Mar aon den bheagan stòran bìdh nàdarra den bhiotamain deatamach seo, leig dhuinn sgrùdadh a dhèanamh air carson a tha uighean nam fuasgladh math grianach.

Leugh an artaigil

Luchdaich sìos inneal innealan a ’ghnìomhachais

A’ cuir às don fhìrinn mu uighean agus cholesterol

Gu h-eachdraidheil, tha droch chliù air a bhith aig uighean nuair a thig e gu cholesterol. Ach a bheil sinn dha-rìribh A 'tuigsinn dè a th' ann an colesterol? Agus a bheil uighean dha-rìribh ag àrdachadh ar cunnart bho thinneas cridhe? Tha an t-àm ann an uirsgeul seo a sgàineadh agus an fhìrinn mu uighean agus cholesterol a thoirt air falbh.

Leugh an artaigil

Luchdaich sìos inneal innealan a ’ghnìomhachais

Fueling amannan ri teachd anns a 'chiad 1,000 làithean

Gu cruinneil, tha timcheall air 22% de chloinn fo aois 5 bliadhna air an sàrachadh mar thoradh air beathachadh mì-fhreagarrach anns an ùine èiginneach seo. Faigh a-mach carson a tha na h-amannan tràth sin cho cudromach, agus mar a tha cumhachd aig uighean beatha atharrachadh agus beathachadh a thoirt do chomas daonna.

Leugh an artaigil

Luchdaich sìos inneal innealan a ’ghnìomhachais

Càirdeas ugh-ceptional airson riaghladh cuideam

Bidh mòran dhaoine ga fhaighinn duilich cuideam fallain a choileanadh agus a chumail suas, fhad ‘s a chumas iad orra ag ithe daithead cothromach anns a bheil a h-uile beathachadh a tha a dhìth air a’ bhodhaig. Ma tha thu a’ coimhead airson an dìomhair mu riaghladh cuideam, tha sinn den bheachd gur dòcha gu bheil sinn air a sgàineadh!

Leugh an artaigil

Luchdaich sìos inneal innealan a ’ghnìomhachais

Càileachd pròtain agus carson a tha e cudromach

Tha fios gu farsaing gur e cumhachd beathachaidh a th’ anns an ugh! Is e an rud as lugha de dhaoine fios gur e uighean aon de na prìomh thùsan de phròtain den chàileachd as àirde a tha ri fhaighinn. Ach dè tha sinn a’ ciallachadh carson a chanas sinn ‘pròtain àrd-inbhe’ agus carson a tha e cudromach?

Leugh an artaigil

Luchdaich sìos inneal innealan a ’ghnìomhachais

Coinnich ris a’ Bhuidheann Eòlaiche Beathachadh Uighean Cruinneil againn

Gus taic a thoirt do amasan WEO, chaidh Buidheann Eòlaichean Beathachadh Uighean Cruinne neo-eisimeileach a stèidheachadh gus cuid de na prìomh luchd-rannsachaidh agus eòlaichean ann an raon slàinte is beathachaidh dhaoine a thoirt còmhla. Chaidh a’ Bhuidheann Eòlaiche a stèidheachadh gus fòcas a chuir air a bhith a’ leasachadh, a’ cruinneachadh agus a’ leasachadh rannsachadh air luach beathachaidh uighean. Thèid seo a sgaoileadh gu luchd-ùidh air feadh na cruinne, bho riochdairean gu proifeiseantaich slàinte agus luchd-cleachdaidh.

Coinnich ris a ’bhuidheann eòlaichean

Faigh ùrachadh

A bheil thu airson na naidheachdan as ùire fhaighinn bhon WEO agus ùrachaidhean air na tachartasan againn? Clàraich airson cuairt-litir WEO.

    • Cumhachan is Cùmhnantan
    • Poileasaidhean Dìomhaireachd
    • Àicheadh
    • Bi nad bhall
    • Fios
    • Dreuchdan

Oifis Rianachd na RA

P: + 44 (0) 1694 723 004

E: info@worldeggorganisation.com

  • Dèan
  • Instagram
  • Facebook
  • X
  • YouTube
Làrach le buidheann lìn agus cruthachailochd deug 73

Rannsachadh

Tagh Cànan