Kiaušiniai: natūraliai tvarūs
30 m. gegužės 2025 d. | Švęskime kiaušinius 2025 m. Pasaulinę aplinkos dieną!
30 m. gegužės 2025 d. | Švęskime kiaušinius 2025 m. Pasaulinę aplinkos dieną!
29 m. gegužės 2024 d. | Švęskime kiaušinius 2024 m. Pasaulinę aplinkos dieną!
Kiaušiniai yra vienas maistingiausių, natūraliai prieinamų maisto šaltinių. Pripildytas mineralų, vitaminų ir antioksidantų, kiaušinis suteikia…
2023 m. Pasaulinė sveikatos diena mini 75-ąsias Pasaulio sveikatos organizacijos (PSO) metines. Šie metai puiki proga…
6 m. gruodžio 2023 d. | Dr Ty Beal, Pasaulinio geresnės mitybos aljanso (GAIN) patarėjas moksliniams tyrimams, pateikė ekspertų komentarus apie gyvūninės kilmės maisto vaidmenį kovojant su pasauliniais prastos mitybos ir aplinkos tvarumo klausimais.
Nesvarbu, ar tai būtų profesionalus sportas, asmeninė kūno rengyba ar laisvalaikio veikla, bet kokio amžiaus žmonėms svarbu užtikrinti, kad…
Kiaušinių maistinė reputacija dažnai siejama su jų baltymų tankiu ir supermaisto būkle. Turėdami tiek daug galingų įgaliojimų,…
Plačiai žinoma, kad kiaušinis yra mitybos galia, kai kalbama apie baltymus ir daugelį kitų svarbių maistinių medžiagų! …
Nuo 1975 m. visame pasaulyje nutukimas išaugo beveik tris kartus, o dabar daugiau nei 39 % suaugusiųjų, vyresnių nei 18 metų, yra...
Pirmosios 1,000 dienų, nuo pastojimo iki antrojo vaiko gimtadienio, yra labai svarbios galimybės formuoti…
Istoriškai kiaušiniai turėjo blogą reputaciją, kai kalbama apie cholesterolį. Tačiau naujausi moksliniai tyrimai atskleidė, kad…
Žinomas kaip „saulės vitaminas“, vitaminas D atlieka esminį vaidmenį palaikant mūsų organizmo, ypač kaulų, ir…
2022 m. Pasaulinės sveikatos dienos proga Pasaulio sveikatos organizacija (PSO) atkreipia dėmesį į tiesioginį poveikį planetos sveikatai…
Birželio 9 d. Išleistame naujame diskusijų dokumente JT mityba pabrėžia lemiamą kiaušinių vaidmenį tvariai subalansuotai žmonių mitybai.
Kiaušiniuose yra 14 būtinų vitaminų ir maistinių medžiagų, todėl jie yra vienas maistingiausių maisto produktų, kuriuos gali gauti žmonija. Švęsdami Pasaulinę sveikatos dieną, pasidalijame penkiais būdais, kaip mėgautis kiaušiniais, kai subalansuota mityba gali padėti teisingesniam ir sveikesniam pasauliui.
Vitaminas D yra maistinė medžiaga, būtina kaulų vystymuisi, skeleto sveikatai, sveikiems raumenims ir imuninės sistemos reguliavimui, tačiau manoma, kad 1 iš 8 žmonių visame pasaulyje turi vitamino D trūkumą ar jo trūkumą. Kiaušiniai, kaip vienas iš nedaugelio natūralių vitamino D maisto šaltinių, gali padėti pasiekti rekomenduojamą dienos normą.
Kiaušiniai daugelį metų buvo pripažinti baltymų stiprintuvu, nes juose yra aukščiausios kokybės natūralių baltymų.
Kiaušiniai yra plačiai pripažįstami kaip vienas maistingiausių gamtos maisto produktų. Kiaušiniuose, kuriuose yra 14 svarbių maistinių medžiagų, yra dauguma organizmui reikalingų vitaminų, mineralų ir antioksidantų, be to, nauji tyrimai patvirtina, kad kiaušinius galima įtraukti į sveiką mitybą be neigiamo poveikio, susijusio su diabetu.